Если нужно быстро восстановиться после переутомления физического/умственного, для нормализации обменных процессов, работы сальных, потовых желез.

Во время массажа я использую только свои руки, чаще ладони.
Стандартная процедура проведения подразумевает чистую кожу без использования дополнительных предметов, такие как палочки, иглы.

Движения рук проводятся по направлению к лимфоузлам от воротниковой зоны к пояснице.
Последовательность массажа: плечи, спина, ягодицы затем конечности
Классический массаж является базовым и в косметологии и лечебной практике.
Проводится в горизонтальном положении, на ровной поверхности. .